Używaj swojej siły woli do tego aby wybierać myśl z którą czujesz się najlepiej w danej chwili.
Wybieraj dobre myśli, od początku swojego dnia, nie czekaj aż zdarzy się coś co wyprowadzi Cię z równowagi i wtedy dopiero będziesz chciał powrócić do równowagi poprzez świadomy i celowy wybór myśli.

Wybieraj dobre myśli w każdej chwili, a najłatwiej przyjdzie Ci to w momencie w którym będziesz czuł się dobrze. Pozytywne stwierdzenia na początek dnia pomogą ci utrzymać Twoją uwagę, w poprawnym kierunku:

1. To będzie wspaniały dzień!
2. Będę koncentrował się na rzeczach, które sprawiają że czuję się wspaniale!
3. Będę poszukiwał pozytywów!
4. Będę z radością robiła każdą czynność jakiej się podejmę!
5. Oczekuję tego co najlepsze!
6. Wszystko służy mojemu rozwojowi!
7. Pragnę radować się każdą sekundą tego dnia!