Continue reading →

Czytelniczka: Załóżmy,  że mam nieciekawą sytuację z byłym partnerem i jest moment samotności już po. Żeby wysłać informację do universum i zrównoważyć energię muszę o nim dobrze (!!!) myśleć i czuć do niego pozytywne (!!!) uczucia???

Elżbieta Wolna: Wykrzykniki świadczą o tym, że cały czas emanujesz negatywną energią w tym obszarze. Kwestią jest tutaj ZROZUMIENIE, iż uczucie rozczarowania, nienawiści, złości NIC CI NIE DA.

Będziesz tylko nadal zasilała i przyciągała aspekty jakich nie chcesz.
Ten związek, jak i inne związki z ludźmi dają ci możliwość określania CZEGO TAK NAPRAWDĘ CHCESZ. Jeżeli doświadczasz kontrastu, sytuacji której nie chcesz powielać w swoim życiu – WIESZ LEPIEJ CZEGO PRAGNIESZ.

Np. gdy ma się partnera który nie okazuje czułości, możesz na podstawie tej sytuacji określić że pragniesz dawać, oraz doświadczać czułości w życiu I NA TYM SIĘ SKUPIAĆ.

Każda z osób, jest naszym nauczycielem, pokazującym nam czego naprawdę chcemy. Dlatego poświęcanie swojej uwagi na przeszłe żale nie ma sensu, ponieważ poprzez to blokujesz wszelkie wspaniałości jakie mogą przyjść do ciebie gdy zaczniesz się koncentrować czego pragniesz.
Może ten mężczyzna nie był twoją drugą połówką, ale dzięki temu związkowi możesz określić czego teraz pragniesz w związku, jakiego partnera pragniesz przyciągnąć.

Żal i pretensje jakie będziesz słała w jego stronę, tak naprawdę NAJBARDZIEJ będą wpływały na ciebie, ponieważ wszystko na czym się koncentrujesz powiększasz w SWOIM DOŚWIADCZENIU. Dlatego tak ważna jest celowa i świadoma zmiana swoich myśli i uczuć w tym obszarze. Pobłogosław to wszystko czego do tej pory doświadczyłaś i idź dalej, koncentrując się na wspaniałym partnerze, który pojawi się w twoim życiu :)

Zapoznaj się z pełną e-book, w której odnajdziesz 130 pytań i odpowiedzi:

Liczba stron: 215

————————————————————————————————–

Słowa jakich używasz mają ogromne znaczenie w tworzeniu Twojego życia, ponieważ każde słowo posiada swoją własną, unikalną energię. Słowa jakie słyszysz od innych mają olbrzymi wpływ na ciebie, ponieważ każda energia słowa przenika do Twojej aury i oddziałuje na ciebie.

Ty także jesteś generatorem myśli i słów i gdy używasz takich, które dają Ci negatywne odczucia, oznacza to, że niszczą one Twoje pozytywne pole energetyczne, Twoją aurę! Im więcej ich jest, tym więcej ich toksyczna energia odbiera Ci energii życiowej.
Continue reading →

Zwracanie uwagi na własny oddech odciąga uwagę od myślenia i tworzy przestrzeń. To jeden ze sposobów wyostrzania świadomości. Chociaż pełnia świadomości już istnieje w swej nieprzejawionej postaci, to my mamy wprowadzać świadomość w ów wymiar.

Zwracaj uwagę na swoje oddychanie. Zauważaj wrażenia, jakie się wtedy pojawiają. Poczuj, jak powietrze wchodzi do twojego ciała i z niego wychodzi; jak podczas wdechu i wydechu lekko unosi się i opada klatka piersiowa i brzuch. Jeden świadomy oddech wystarczy, aby wytworzyć trochę przestrzeni tam, gdzie wcześniej płynął nieprzerwany strumień myśli. Jeden świadomy oddech (a jeszcze lepiej: dwa lub trzy) wykonywany wiele razy dziennie, to doskonały sposób wnoszenia przestrzeni w twoje życie. (..)

Oddychanie nie jest w zasadzie tym, co robisz, lecz tym, czego jesteś świadkiem, gdy trwa. Oddychanie odbywa się samoczynnie. Wykonuje je inteligencja znajdująca się w ciele. Wystarczy, że się temu przyglądasz. Nie potrzeba żadnego napięcia ani wysiłku. Zauważ także krótkie zamieranie oddechu, a zwłaszcza nieruchomy punkt na końcu wydechu, zanim znowu zaczynasz nabierać powietrza. U wielu osób oddech jest nienaturalnie płytki. Im uważniej śledzisz swoje oddychanie, tym więcej odzyska ono naturalnej głębi

~Eckhart Tolle

Pytanie: Jak pomimo wiedzy teoretycznej i znajomości ćwiczeń na temat Prawa Przyciągania zmienić swoje nastawienie do życia na bardziej pozytywne? Teoretycznie wiem co robić, ale nie mam energii żeby wprowadzić w życie moją wiedzę i tym samym zmienić sposób myślenia, który póki co jest negatywny – jakbym wpadła do jakiejś studni z której nie mogę się wydostać. Widzę wokół tylko problemy – jakbym była zaprogramowana i nie potrafię się przeprogramować.

Elżbieta Wolna: Zapewne dzieje się tak, ponieważ za bardzo chcesz „przeskoczyć” z czucia się beznadziejnie do czucia się fantastycznie. Wykształcił się u ciebie pewien wzorzec, który utrzymuje twoją uwagę w niskich częstotliwościach, dlatego kierujesz swoją uwagę na takie aspekty, które ową niską częstotliwość prezentują. Tak właśnie działa Prawo Przyciągania!
Jedna myśl przyciąga kolejne podobnie wibrujące.

Wyjściem z tej sytuacji jest STOPNIOWE dobieranie myśli i słów, które pozwolą ci poczuć się lepiej. Chodzi oto, aby znaleźć uczucia choć trochę lepsze, od tych które masz obecnie.

Jak będzie to wyglądało w praktyce? Zaczynasz od określenia tego jak się teraz czujesz, po czym dobierasz myśli tak, aby były lepsze od obecnego stanu i dawały ci poczucie poprawy samopoczucia.

Jak się teraz czuję?

Czuję się beznadziejnie. Nie mam energii, aby zmienić swój sposób myślenia. Widzę same problemy, utknęłam w miejscu i nie wiem jak to zmienić.

Dobór lepszych myśli, polepszenie swojego samopoczucia i energii jaką emanuję

– Mogę zdecydować na jakich myślach chce się skoncentrować
– Mogę włączyć relaksującą muzykę i poczuć jak moje ciało odpręża się
– Mogę skoncentrować swoją uwagę na kwiecie w doniczce, który stoi na moim parapecie, dostrzec jego piękno i spokój
– Lubię wiedzieć, że im dłużej będę koncentrowała się na jego pozytywnych aspektach tym więcej spokoju odnajdę w sobie
– Lubię czuć jak polepsza mi się samopoczucie
– Mogę zadbać o mój dom, zrobić gruntowne porządki i czerpać z tego radość, ponieważ czysty dom to czysty umysł. Im więcej harmonii wprowadzam w swoje otoczenie tym więcej mam jej w swoim życiu

Itd :) KAŻDA myśl, która daje ci coraz więcej poczucia spokoju i harmonii sprawia, iż twoje wibracje wzrastają, a tym samym zmienia się twój dominujący wzorzec. Po kilku dniach zauważysz , że z coraz większą łatwością przychodzi ci czucie się dobrze :) lepiej i lepiej :)

Zapraszam do pobrania DARMOWEGO FRAGMENTU mojego e-booka: