Zaczynamy od tzw. “wykonania afirmacji”, czyli chodzi o tworzenie pozytywnych zdań na temat życia.
Możesz je mówić, rano, w południe, wieczorem, bądź 2 razy dziennie obojętnie, ale robisz to I POZWALASZ ABY STAŁO SIĘ PRZYZWYCZAJENIEM.
Gdy zaczynasz to robić, rzeczy zaczynają się zmieniać. Może i na bardzo małym