Co zrobić, żeby nie koncentrować się na myśleniu o chorobie?

Monika

Od 2 lat cierpie na bezsennosc i juz probowalam wielu metod, ale niestety po kolejnej bezsennej nocy jest ciężko oderwać myśli od tego problemu…pozdrawiam serdecznie

Elżbieta Wolna (Maszke)

Kiedy doświadczamy w naszym życiu, jakiegoś nie chcianego wydarzenia czy też powtarzającej się sytuacji, nie oznacza to, że mamy zapierać się rękoma mówiąc