Aneta. PYTANIE: Elu, są walentynki – święto zakochanych, a ja jestem sama :( Jak mam się cieszyć? Jak mam tworzyć pozytywne myśli?
Elżbieta Maszke. ODPOWIEDZ: Witaj Aneto :) Smutek bądź radość, zawsze wynikają z kierunku naszej uwagi w stronę aspektów, na jakich się koncentrujemy.
Twój smutek wynika z faktu, iż koncentrujesz się na tym czego nie masz, na braku – związku, bliskiej relacji itd.., a to zawsze będzie obniżało twoją energię
i twoje dobre samopoczucie.
Pytanie jak osiągnąć radość? Zmieniając kierunek swojej uwagi.
Gdybym była na twoim miejscu, potraktowałabym ten dzień, jako DZIEŃ MIŁOŚCI, bo tym też w istocie jest.
Miłość, to nie tylko druga połówka. To także miłość do siebie samego i innych.
Gdybym miała ten dzień spędzać jako singielka, z pewnością spędziłabym go na rozpieszczaniu siebie.
Dzień miłości i troski dla swojego ciała i ducha, czyż to nie daje innych odczuć niż koncentrowanie się na samotności? Oczywiście, że daje i oto właśnie chodzi :)
Takie podejście, ma całkowicie inną energię.
Zapraszam cię na mój niesamowity projekt “100 dni motywacji do pozytywnego myślenia, który zainspiruje cię, zmotywuje i nauczy jak być radosnym twórcą”
Przeczytaj także
