Jak pozbyć się wewnętrznego napięcia?

Opór emocjonalny: Opór może wynikać ze strachu i gniewu. Sprzeciwiamy się temu, czego się boimy, a także temu, co nas złości. Naturalny lęk ma na celu ostrzeganie nas o grożącym niebezpieczeństwie. Znika on w sposób naturalny z chwilą, gdy podejmujemy działania. Jednakże z pomocą twórczej wyobraźni często sztucznie podsycamy tę emocję jeszcze długo po zdarzeniu i niejednokrotnie bez jakiegokolwiek z nim związku.

Niedawno podczas kursu, prowadzonego w naszym ośrodku na wyspie Kauai, pewna kobieta opowiadała, że udało się jej uratować dziecko od utonięcia, ale nie może wyzwolić się od urazu, którego przy tym doznała. Zachęciłem ją, by przeanalizowała swoje wzorce myślowe i wówczas kobieta ta uświadomiła sobie, że strach i uraz wynikały stąd, iż żywo wyobrażała sobie, co mogłoby się stać, gdyby nie była na miejscu zdarzenia.

Zamiast cieszyć się prawdziwym sukcesem, że udało się jej uratować dziecko, podsycała lęk fantazjowaniem. Przypominając sobie ciągle tę groźną sytuację, wywoływała narastanie napięcia w ciele.

Chociaż stawianie emocjonalnego oporu może być wynikiem decyzji podjętej przez lono*, jednak ku* ze swojej strony przejawia opór emocjonalny w postaci cyklu fizycznego stresu. Pamiętajmy, że silny lęk może być istotnym czynnikiem, wywołującym takie objawy, jak paraliż, zmniejszona aktywność, sztywnienie, niepokój, torsje czy zawroty głowy, toteż należy unikać sztucznego jego podtrzymywania i wzmacniania. Continue reading

“Musisz działać bo inaczej twoje marzenia się nie spełnią” – BREDNIE!!

Witam jak zawsze serdecznie wszystkich, którzy czytają moje wpisy. Dla was to wszystko, mój czas, moje zaangażowanie.Chcę, aby życie każdego z was stało się łatwiejsze, wspanialsze, cudowniejsze :-) No to jedziemy! Rozmowa z jednym z uczestników mojego szkolenia. Zapraszam i ciebie na wspaniałą podróż wgłąb siebie http://prawo-przyciagania.maszke.pl/

Marcin:

W szkoleniu jest informacja, że zwiększenie wibracji to podstawa – ok. Jest też informacja (jeżeli dobrze zrozumiałem), że 90% czasu to dopasowanie do wibracji, a 10% to działanie. Jest to dla mnie coś nowego. W dotychczasowych publikacjach z którymi się zapoznałem padały stwierdzenia „Wszechświat lubi szybkość” , „musisz zacząć działać sama wizualizacja i czekanie że coś się zdarzy nie wystarczy”. Proszę o rozwinięcie tego tematu. Continue reading

Dlaczego pomimo działania i starań, nie wszystko poszło dobrze???

Agnieszka:

Elu, mój kolega pracował naprawdę sumiennie, systematycznie i rzetelnie nad swoją pracą magisterską. Był wzorowym studentem i jako 1wszy ukończył pisanie pracy. Był na każdym zjeździe. Konsultował się przy każdej możliwej okazji. Jednak profesor nie zaakceptował mu jej, sądząc, że musi poprawić plan…

Z jednej strony wyczuwam niesprawiedliwośc i chciałabym bronic Łukasza (no bo przecież tak ciężko pracował, czy sobie nie zasłużył?) z drugiej – wiem przecież, ze Prawo Przyciągania jest zawsze fair.

Czy to możliwe, że Łukasz, mimo ze pracował tak sumiennie, przyciągnął do siebie to zdarzenie?…bo niesamowicie nerwowo podchodził do pisania pracy; ciągle narzekał jak dużo czasu spędza na jej pisaniu i ile musi poświęcać (może tez miedzy innymi dlatego tak się zdenerwował, gdy prof mu przeniósł termin na 2)…wynikło z tego, że on poświęcił tyle,a nie dostał w zamian nic, albo NIE TO, co chciał dostać. A co chciał?
Czy aby jego myśli były skupione na celu? Czy może zbytnio skupiał się na tym, że tyle poświęca tej pracy, że teraz MUSI dostać to, na co zapracował, a na co zapracował? Nad czym pracował?
Nie było w nim radości, wdzięczności, zapału, a ostatnio nawet skarżył się na gorączkę (kto wie czy nie z powodu tych negatywnych myśli i stresu)…i tylko chciał mieć to wreszcie z głowy.

Czy to możliwe, że sam ściągnął na siebie to wydarzenie? Wiem, że nie starał się nawet spokojnie rozmawiać z prof, tylko kłócił się “o swoje”, co z jednej strony jest dobre, gdy jesteśmy pewni swego i gdy nasze argumenty wypowiadane są ze spokojem, ale z drugiej – gdy negatywne emocje biorą górę nad całą resztą wtedy to do niczego dobrego nie prowadzi.

Czy on sam na siebie ściągnął to wydarzenie? Czy mógł mieć jakiś wpływ na profesora i jego zachowanie? Twoim zdaniem Łukasz przyciągnął negatywnymi odczuciami i myślami taką kolej rzeczy? Chyba nawet w jego rozmowie z żoną przez telefon słyszałam słowa:”Chyba czułem, że tak będzie”. Możliwe, że już sama sobie odpowiedziałam na pytanie, ale utwierdź mnie proszę w tym moim rozumowaniu, albo wyprowadź, jeśli gdzieś pobłądziłam. Continue reading

ZDAJ SOBIE SPRAWĘ, ŻE JEDYNA RZECZ, NAD KTÓRĄ MASZ ABSOLUTNĄ KONTROLĘ – TO TWOJE NASTAWIENIE

Stańcie przede mną na znak nieskończoności, wy wszyscy na całej Ziemi. Z przyznaniem “Prawa Dozoru” nadchodzi wprowadzenie zmian – DAM WAM KLUCZ.
Proszę zrozumcie, że z posiadaniem tej wiedzy wiążę się odpowiedzialność DZIELENIA SIĘ NIĄ. Wskażę wam drogę…

We wszechświecie istnieje porządek. W ruchu planet, w naturze oraz sposobie

Dowiedz się, jak stać się prawdziwym mistrzem swoich emocji. Krótki poradnik.

Czy kiedykolwiek miałeś problem ze swoim temperamentem?
Czy kiedykolwiek powiedziałeś o kilka słów za dużo?
Czy kiedykolwiek żałowałeś pochopnych decyzji?
….Dowiedz się, jak stać się prawdziwym mistrzem swoich emocji.
Krótki poradnik.

Chciałbym przedstawić ci faceta imieniem Walt.
Walt jest dobrą i poczciwą istotą, która zawsze