Zamartwiam się zdaniem innych na mój temat – co robić?

Krzysztof

Mam pytanie do ciebie Elu, gdy nawiedzają mnie myśli typu, co kto o mnie myśli i mówi, wtedy się zamartwiam zdaniem innych na mój temat. więc co mam zrobić żeby przestać zwracać uwagę na innych ludzi?

Elżbieta Maszke

Na ten temat jak i na każdy inny odpowiedziałabym tak:  Znajdź w swoim umyśle myśli, które sprawią iż myśląc na ten temat poczujesz się dobrze. ZAWSZE chodzi o odnalezienie takich myśli, które utrzymają twoje dobre samopoczucie.

Nie jesteś w stanie kierować czyimś zachowaniem, ale jesteś jak najbardziej w stanie kierować swoimi myślami, swoimi odczuciami.

Rozumiem twoją chęć zabiegania o dobrą aprobatę innych, lecz uzależnianie swojego samopoczucia, a tym samym częstotliwości swojej wibracji od postępowania innych to jakby oddanie swojego życia w ręce kogoś innego.

Będąc świadomym twórcą, możesz tak pokierować swoimi myślami, aby żadne zewnętrzne okoliczności nie miał na twoje dobre samopoczucie żadnego wpływu – oczywiście z początku, może to sprawiać mały problem bo tak bardzo jesteśmy przyzwyczajeni reagować impulsywnie na to z czym w danej chwili mamy do czynieni, że zapominamy iż wystarczy nawet lekko pokierować swoimi myślami aby mieć całkowitą kontrolę nad swoim dobrym samopoczuciem, nad swoimi wysokimi częstotliwościami.

Kiedy następnym razem najdą cię myśli typu „co kto o mnie myśli i mówi” zacznij szukać w swoim umyśle myśli, które poprawią bądź utrzymają twoje dobre samopoczucie, np:

Każdy jest twórcą własnego życia, każdy ma prawo do własnego zdania i opinii. Najważniejsze jednak jest to co ja o sobie myślę. Doceniam w sobie………, lubię w sobie……….., cieszę się iż jestem świadomy w jakim kierunku podążają moje myśli, cieszę się że jestem świadomym twórcą swojego życia, moje dobre samopoczucie jest dla mnie najważniejsze, lubię czuć się dobrze, lubię być radosnym i tylko to się liczy :)”


Przywoływanie takich stwierdzeń, z całą pewnością zmieni twój stosunek do przejmowania się zdaniem innych na swój temat :)

Rozmowa z jednym uczestnikiem szkolenia „Jak doświadczyć fizycznej manifestacji swoich pragnień”

______________________________________________________
Elżbieta Maszke - prowadząca blog
Baczna obserwatorka życia, ciesząca się każdą chwilą, wyciągająca wnioski ze swoich poczynań.
Wciąż udoskonalająca swoje życie, pragnąca rozwoju
i intensywności doświadczeń.
Autorka 2 książek tj. Odwieczne Prawa Życia oraz Weź się w garść
Autorka kilku szkoleń on-line cieszących się dużym uznaniem :-)
______________________________________________________

Przeczytaj także

  1. Patrzę na cierpienie innych i czuję się źle – co robić???
  2. 12 dni to mało, czy dużo Twoim zdaniem???
  3. Niedzielne refleksje na temat działania prawa przyciągania
  4. 10 Afirmacji – pozytywne programowanie
  5. 11 zdań na temat PRAWA PRZYCIĄGANIA
Zgadzam się z Polityką Prywatności

Ciekawy artykuł? Zapisz się i zostań czytelnikiem maszke.pl, a będziesz otrzymywał na swoją skrzynkę najświeższe wpisy z bloga.

ZOBACZ TAKŻE PROJEKTY MOJEGO AUTORSTWA:

3 Odpowiedzi do Zamartwiam się zdaniem innych na mój temat – co robić?

  1. Dodam, że ludzie bardzo często myślą o nas, to, co my sami świadomie bądź podświadomie o sobie myślimy.
    Pamiętam, że około rok temu zaczęłam sobie powtarzać że jestem SUPER DZIEWCZYNA i że wszyscy mnie kochają. Robiłam to przez około 2 może 3 tygodnie, ale przychodziło mi to naturalnie, nie zmuszałam się do tego. I co ?
    Ja czułam się wspaniale, nawiązałam wspaniałe relacje z innymi. I pamiętam swoje osłupienie, gdy żegnając się z jednym kolegów z pracy, który już wyjeżdżał (pracowałam za granicą) usłyszałam, oprócz standardowego tekstu na pożegnanie, wypowiedziane z wielkim przekonaniem słowa, że jestem super dziewczyną :)

  2. Chciałam tylko dodać, że to co myślą o nas inni zależy od tego co my sami o sobie myślimy świadomie bądź podświadomie.
    Jeżeli ktoś nas krytykuje oznacza to, że my sami uważamy lub czujemy, że ta część nas która została skrytykowana jest nie taka dobra jak chcielibyśmy aby była.
    Trzeba zacząć od miłości do samego siebie, można powtarzać sobie np. zdanie JESTEM WSPANIAŁĄ OSOBĄ. KOCHAM SIEBIE. to bardzo pomaga, i nie zdziw się jeżeli ktoś w najbliższym czasie np. dziękując Ci za coś powie do Ciebie dokładnie te same słowa tj. że jesteś wspaniałą osobą.
    Mnie spotkało to już wiele razy.

  3. KarolinaNo Gravatar

    Dziękuję Pani Eli i Kasi za te rady. Myślenie i martwienie się, co inni myślą o mnie, znam bardzo dobrze i szczerze tego nie znoszę! Wypróbuję Wasze sposoby przy najbliższej okazji. Dziękuję:)